抖抖机对人有哪些好处（抖抖机对人有哪些危害）

关于抖抖机对人有哪些好处，抖抖机对人有哪些危害这个很多人还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、骨骼肌肉损伤 甩脂机减肥是通过被动的抖动肌肉来让身体脂肪得到震动从而得以燃烧，这种被动方式身体骨骼、肌肉都没有准备好无法适应，容易造成骨骼肌肉的损伤。

2、再加上力量过大的震动中也是会对身体的骨骼肌肉造成一定的损伤的，力量越大，损伤也就越大。

3、 2、身体免疫力降低 通过甩脂机虽然能起到一定的减脂效果，但如果体内的脂肪消耗过多，会导致体内能量消耗过快，对于身体健康是有损害的，容易导致身体的免疫力降低。

4、 3、内脏受损 甩脂机是通过剧烈的抖动来达到减肥效果，在震动过程中，强烈的抖动也会使得内脏也一起受到震动，引发内脏伤害。

5、如出现胃、肾等部位的下垂，肠道移位等现象。

6、 4、导致脊椎移位 甩脂机这种高频率、高。

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